女性ケア

「あなたは血が足りない？ それとも巡っていない？」最近、こんなことありませんか？☺️・朝起きても疲れが取れない・顔色が青白い、またはくすんでいる・手足が冷たい・肩こりや頭痛がなかなか良くならない・生理前になるとイライラする・経血にレバーのよ...

生理がある方も。最近、生理が変わってきた方も。もう生理が終わった方も。今日は、すべての大人の女性に読んでほしいお話です☺️🌸「生理痛って、女性ならある程度当たり前やんな？」とか、「生理痛って個性、私は生理痛があるから可哀想⋯」そう思っていま...

突然ですが、こんなことありませんか？☺️・おりものシートを毎日使っている・下着が汚れるくらいおりものが多い・生理前になると急に増える・ネバネバしたおりものが気になる・なんとなく臭いが気になる・ムズムズ、かゆくなることがある・カンジダを何度も...

女性の体って、本当にすごいんです☺️私はいつも思うんですが、世の中の大切なものって、全部「出す」から始まってる。出入口出入国呼吸排泄発酵だってそう。入れることも大切だけど、実は出すことの方がもっと大切。女性の体も同じです🌿生理もそう。出産も...

前回は、「口の周りの吹き出物」を通して、体はちゃんとサインを出しているというお話をしました☺️今回は、もう少し深い話をします。それが「ちゃんとしている女性ほど、崩れやすい」ということです。はっきり言って、女性の不調は、“頑張っていない人”で...

「口の周りの吹き出物は、何を教えてくれているのか」前回は、女性の体が“波”であることをお伝えしました。今回は、もっと分かりやすいサインの話をします。それが「口の周りの吹き出物」です。これ、経験ある人多いと思います。生理前になると出てくる同じ...

🌸Lesson1｜女性の体と心のリズムを知る🌸Lesson2｜女性の体と心のリズムを知る（続き）