インスタライブアーカーイブ パパイヤ上田と女将翔子のインスタライブ〜人はなぜ“分かっていても不健康な選択をしてしまうのか？”〜
分かってるのに、やめられない。甘いもの外食ついついレンチン…「体に良くないって分かってるのにやめられへん」そんなこと、ありませんか？🥺でもそれ、意思が弱いからじゃない。実は、・血糖値の乱高下・腸内環境・ストレス・冷えや巡りそんな“体の状態”...
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